参保人员支付宝终身养老金可以通过以下方式退保：

1.直接拨打中国人寿95518申请退保；

2.登录支付宝客户端，通过【我的】-【蚂蚁保险】-【我的】-【保单】找到国家保险保单，在保单详情中在线申请退保。

申请国家保险退保需要准备的材料包括合同终止申请书、保险合同和有效身份证件。