是的。把支付宝的钱转到余鲍莉，再从余鲍莉转到银行卡，没有手续费。如果没有余，则兑换蚂蚁积分兑换自由现金支取金额。此外，用支付宝收款码收到的钱也可以免费兑现到银行卡上。