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黄金ETF实物黄金各有优缺点，投资者可根据以下情况进行选择：
黄金ETF优点：
1.低投资门槛:黄金:ETF投资交易门槛比较低，一般价格不高，几百块就能操作。
二、交易费用少，ETF不需要印花税和转让费。
3.交易方便，操作只需要一个股票账户。
4、黄金ETF实施T 0交易，投资者可以在交易时间内买卖，不受次数限制，第二天可以取出资金，非常灵活。
黄金ETF的缺点：
由于ETF是衍生品，看不见摸不着。当基金净值持续下跌时，甚至可能被清算，然后将面临损失。但只要不是极端市场，一般不会退市；ETFT 0交易，如果一段时间不在乎，可能不会盈利，因为套利的人比较多。
实物黄金的优点：
1.实物黄金属于硬通货，无论在哪里都有价值，可以用其他相应的资产代替。如果货币准备好了，黄金就会发挥保值增值的作用。
2.实物黄金是一种具有货币属性的金属，主要包括金条、金币、金饰等实物黄金投资。相比之下，纪念性黄金产品具有更高的投资价值。
实物黄金的缺点：
1.实物黄金应在银行购买或开立储物柜，年保管费较高。一般家庭不建议购买实物黄金。
2.如果你物黄金保管不好，纯度不够，或者没有发票，投资者想卖的时候银行可能不会回收。
3.投资实物黄金成本高，短期内不一定盈利，但长期保值增值。
综上所述：如果你想更灵活地实现，选择黄金ETF；如果你想手里拿着实物，选择实物黄金；如果资金比较大，可以选择实物黄金。相反，如果资金少，最好选择黄金ETF；如果你觉得保管黄金很麻烦，选择黄金ETF；想省手续费，选黄金ETF。