首先持卡人可以联系发卡银行提出协商还款的申请，然后解释逾期的原因并表明自己是有还款意愿的，只是因为一些原因导致了自己暂时不能还款，在提供相应的材料证明自己，银行对材料审核通过之后是会酌情考虑的。 　　但如果是恶意逾期的，协商还款成功的可能性很低，只有证明自己是非恶意逾期的，这种情况下银行才有可能同意持卡人协商还款。如果协商只还本金不成功，也可以尝试着申请停息挂账，如果申请成功，以后就不会计算罚息了，但是申请之前产生的利息还是需要还款。