要说自己是“月光族”，根本就不是什么新鲜事了，如今是“月欠族”正火的时候。每个月都是处在欠款状态，滋味也是不好受的。很多网友都把这个原因归结于：之前信用卡刷的太嗨了。 　　多数的月欠族，幸福度一定是低的，家庭的不和谐度一定是高的。信用卡债务如何摆脱信用卡债务危机，小编教您几招。 　　一、算算清楚自己现在一共多少欠款 　　月欠族往往手上都是不止一张信用卡的，他们的生活方式往往就是，拆东墙补西墙，直到发工资，然后接着拆。手上一般都有张或以上的信用卡，想要摆脱债务危机，第一步就是先捋清楚自己的所有信用卡一共欠了多少钱。 　　二、选择性的注销掉不是太需要的信用卡 　　月欠族之所以沦为月欠族，很一部分原因就是信用卡太多了，而且自身的控制力又太弱了，冲动型消费不计后果，最终落得好几万的口子填不上，对信用卡的依赖心越来越重。所以，算清欠款之后，接下来，要做的就是把欠款汇总到1或者2张卡上，剩下的卡全部注销。从源头上断了“还有后路”的念头。 　　三、金额不算太多的话，结合实际情况分期 　　集中在两张卡上的欠款，小编认为您可以适当的选择做账单分期。假设一共欠万元，每月和女朋友的工资一共是8的话，欠款分期12月的话，每期只需还25元，压力小很多了，当然银行也不是白白减缓你的压力的，每月需要交18元的利息，合计一个月还28元就可以。 　　提醒月欠族的是：办理分期，一定要结合自己的实际收入情况来看，因为一旦办理了分期，是无法撤消了，其中任何一个月还不上了，都会有逾期记录的。在还款的过程中，千万要克制住自己，切勿再冲动消费。 　　四、借钱先还上? 以后还款的动力更 　　如果数额实在是太，或者是办理分期不成功，再或者是觉得出那么多手续费不划算。还有个办法就是可以先向亲朋好友们借钱把卡还了，对于没有自我控制力的朋友，小编建议还清卡片之后就把卡注销了吧，给自己一些压力，向亲朋好友借的钱也是借的人情，有了压力就有更多动力还钱了。 　　小编提醒家：卡太多不一定是好事儿，额度高也不定是好事儿，自我控制力不好的人有了高额度的多张信用卡，无异于引火上身，本来平淡的生活因为“先消费后还款，结果还不上”变得焦躁不安。此外额度太多、卡太多，不仅债务风险高，被盗刷的风险也是极高的。