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卡片逾期后，信用卡本金已经还不起了，更何况还有额外增长的罚息、滞纳金、违约金等等。逾期后，银行会先发短信来催告，短信催告无果就会打电话，而打电话不行的话，银行就会委外催收了，这就造成了本身债务人都没钱还款，还搞的工作生活一团遭。很明显这是个恶性循环。这种情况下出路就只有一个，那就是主动出击。
依据
在特殊情况下信用卡还款金额超出持卡人还款能力，且持卡人有还款意愿的，是可以与银行平等协商的。
停息挂账是很多债务人比较青睐的一种解决方式。说白了就是把息费停了，本金慢慢还。
银行挂账停息是指借款人因故未按期归还贷款本息,银行暂停按期计息的账务处理,所欠借款余额及利息账面趴着(即挂账)留待以后处理。但停息挂账也是有时限的，还是要进行分期的还款。而且停息挂账的申请，都是在持卡人已经有信用卡逾期的情况之后，这时征信报告上，已经有了逾期的记录。当然如果停息挂账申请通过后，一定要按照按时进行还款否则将会面临更加严厉的催收，甚至有被起诉信用卡诈骗的风险。
停息挂账容易申请吗?
肯定不容易，因为银行是盈利机构，又不是慈善机构，发卡就是为了赚钱，卡片逾期虽然有一定坏账的可能，但是相应收取一定的违约金、罚息，也可以挽回一部分损失。
想要停息挂账需做好以下几点
*面对催收不逃避：逾期后，各银行内部人员或者是三方催收的态度如何，是否诚恳表明自己的需求和态度。如果持卡人本身在催收期间，语言恶劣，撒谎，失联等等，那么这样的话你申请停息挂账的几率就大大降低。
*艰难处境要说明：不要银行一停止催收，你就不闻不问，持卡人应该主动联系银行，说明自己目前的经济情况，工作状态，家庭情况等等。让银行也切实感受到持卡人的难处。
*经济收入要稳定：都说“救急不救穷”，银行同意协商的出发点就是知道自己能收回欠款。所以怎么证明自己能够按时还款就显得尤为重要，首先要表明自己有一个稳定的工作和收入来源，每个月能按时履约。其次就说目前正在经历特殊时期，熬过去就会好起来，逾期并不是自己的本意。
各大银行信用卡停息挂账最新政策，仅供参考
PF银行信用卡：停息分期6至60期！普遍有所减免，特别是有万用金的账户减免力度大。
GD银行信用卡：停息分期6至60期！处理效率高。
ZS银行信用卡：停息分期6至60期！处理快，一般都会受理，只是几乎没减免。
ZX银行信用卡：停息分期6至60期！一般需要首付款，但也有个别不需要的。
JT银行信用卡：停息分期6至60期！小额可以分多期。
XY银行信用卡：停息分期6至60期！处理速度快，期数长。
HX银行信用卡：停息分期6至60期！处理速度慢，办事效率不高。
MS银行信用卡：停息分期6至60期！效率不高，必须逾期3个月以后才可以谈。
JS银行信用卡：停息分期6至60期！速度慢，期数不高。
GS银行信用卡：停息分期6至60期！速度慢，期数不高。
NY银行信用卡：停息分期6至60期！要逾期5个月以上才可以申请，速度慢。
总而言之，逾期后面对催缴一定要冷静地处理，跟银行好好的协商处理问题，如果不会进行协商，那么可以关注一下，说不定可以应下急，或者私信我，我一定知无不言，大家还是尽量不要逾期，做到按时还款。虽然各个机构的政策不一样，但都是可以进行协商分期的，希望能够帮助到各位债务人，争取早日上岸。