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在我们之前的文章里，向大家介绍过不少商务舱机票的兑换方法。但相信对于不少朋友来说，动辄数万数十万的里程换票还是可望不可及。
即使是现金购买特价商务舱机票，数千甚至上万元的机票价差，依然会让不少对价格敏感的朋友，觉得不值得。
坦率的讲，头等舱或是商务舱的体验确实是要比经济舱更好，在飞行中也没有什么额外的选择。不像是酒店那样，同一品质的也有不同的品牌不同的价位可以选择，即使不满意酒店还有Airbnb。
显然在预算有限的情况下，购买特价的经济舱机票是最有性价比的选择，比如近阶段经常出现的两千元往返中美的特价经济舱机票。即使十几个小时的旅途没那么舒服，但下了飞机酒店里面睡一觉，几个小时以后又是一条好汉。
毕竟这年头，谁没有个强健的身体呢。
不过抢到了特价经济舱机票，其实不少朋友还是会为十几个小时在机舱中的密闭时光而发愁，到底怎样才能让自己在这十几个小时的航程中能更舒服一点？
虽然近年来我搭乘两舱出行较多，但回首过往那一百多万公里的飞行经历，无论是圣保罗、休斯敦，还是哥本哈根和柏林，数十个海外航点我也都是搭乘过经济舱前往，更不要说，还出过3天往返旧金山的经济舱短差。
提升飞行体验，用一个词：努力挣钱，就能解决。但如果多人出行，或者是根本没有努力挣钱的渠道的话，这四个字反而会含有何不食肉糜的含义。
所以今天我们就来聊聊，如何让你的经济舱旅行，更舒适。
搭乘经济舱出行，首先就要放平心态。平常我们在办公室里面上班其实大多也都是在一个椅子上一坐几个小时，开会的时候可能会更烦，如果你的航班时刻选的好，经济舱不是什么问题，所以更大的其实是心理上可能遇到的障碍，自己吓自己。
但你换个角度想想，选择经济舱，相当于你捡到了一个近万元甚至超过一万元的大羊毛，何乐不为？不如把你的手机里面下满电视剧或者动画片、电影什么的，带上两袋上好佳，在航班上快乐的度过几个小时。
有一次我去伦敦，在飞机上看了一部叫做《不良人》的动画片，在看完了大概40集之后意犹未尽，下了飞机还一直追剧到现在。还好，这动画片没烂尾。
心理建设结束以后，接下来就要各种出行神器上场了。
降噪耳机
降噪耳机是搭乘飞机出行时的首选，无论是短途还是长途，都可以让你的出行品质大幅提升。说起降噪耳机，Bose的我有四个，还有一个华为的（我很爱国），一个FIIL的和一个索尼的，应该算是很有发言权。
随着技术的发展，现在的降噪耳机大多也采用无线连接的方式了。耳塞式或者耳罩式的降噪耳机，是目前降噪耳机的主流。
在搭乘两舱的时候，不少航空公司会配发耳罩式的降噪耳机，但问题在于带上以后如果侧着睡其实会很难受，此时会非常怀念耳塞式的降噪耳机。而搭乘经济舱的时候就无所谓了，反正也没法侧卧，但是耳罩式的耳机占地面积太大，下飞机别忘了带走。
我就有过丢大耳机的经历。
所以考虑到经济实用性的话，我更建议像是Bose的QC30这样的耳塞式降噪耳机。当然如果觉得这货预算价格太高，老款带线的QC20也是更加实用，降噪效果更好，平常去个博物馆插在语音导览或者是在飞机上接上PTC都可以用。
索尼的降噪豆也不是不能用，就是有续航时间短和两边断流的情况，但是看在价格和颜值的份儿上，真香。
眼罩
眼罩这个东西，无论是用航空公司的，还是京东淘宝上几块钱买一个都是很实用的东西。
尤其有的时候搭乘早班机，又不幸坐在了可以看到太阳升起的窗口位，起飞下降需要强制打开的窗口会让你生不如死。
有了眼罩以后当然就会舒服的多了，尤其是内部植绒的那种，会让你的眼睛闭上以后有一种温暖的感觉，类似于花王发热眼罩的效果，分分钟让你有入睡的想法。
不过想睡觉的话，上飞机之前千万别喝咖啡。
褪黑素或者是酒
作为助眠神器，褪黑素和酒是你在航班上睡觉的好选择。即使你的座位只能是100度角度的经济舱座椅调节，但吃一粒以后真的可以让你在后面的旅程中有想睡觉的感觉。
当然了，如果睡眠中对声音比较敏感的话，有可能会在长线航班的最后几个小时睡醒……但如果你觉得这种类似药物的东西心理实在无法接受的话，不妨考虑在航班上小酌几杯。
一般来说，上飞机之前我都会喝点酒。有一次从欧洲回来，我为了能够让自己在经济舱座椅上快速入睡，在免税店现场买了三小瓶白葡萄酒，果然一下睡到下飞机。
而在从圣保罗飞往巴拿马城的航班上，我找空乘小哥要了一杯威士忌，他倒了一点以后给我放了一堆冰，当时我很气愤，怎么着，瞧不起中国人？觉得我喝不了？愤而喝下，准备再要一杯。
结果还没等他推车回来，我就睡着了。再次睁眼时，航班已经落地在巴拿马城的机场。
要注意的是，如果你对酒精过敏，或者下飞机需要马上提车自驾的话，千万别喝酒。
拖鞋
在长途飞机上我不建议大家使用哈瓦那那样的夹脚拖，因为飞几个小时以后，客舱内的温度会下降的比较厉害，如果穿个夹脚拖，其实脚还是会难受的。
所以，酒店棉拖鞋，其实就是一个最好的选择。虽然你的座椅是经济舱座椅，但是在拖鞋的配备上你可以自行追平前舱的两舱客人，更重要的是，会让你的脚暖暖的，即使出汗了也会被拖鞋吸收。
当然要强调的是，穿过的拖鞋，下飞机就不要带走了，更不要每次坐飞机都穿同样一双棉拖鞋。
你也不用担心丢下的拖鞋会给空乘小姐姐带来困扰，其实收拾客舱都不是她们收拾。
颈枕
在搭乘经济舱的时候，无论你买多少钱的颈枕，由于座椅角度调节的问题你都无法让自己有一个很舒服的体验。材质再好，你也都会有这种是不是对脊椎有损伤的疑问。
但这并不代表颈枕不重要，如果靠窗，你可以把枕头放在机舱壁的一侧，这样脑袋不会和机舱壁硬邦邦的接触，不仅对脖子有好处，也更舒服。
同样，你也可以把枕头用来靠着腰部，避免下飞机腰疼的情况出现。别以为自己的腰非常好，朋友，这个部位很脆弱的。
乳胶/硅胶坐垫
最后要推荐的就是坐垫了。说老实话，我以前对这个东西没什么概念，直到一次大家在群里聊天的时候，一个触及灵魂的疑问被群友抛出，搭乘长线经济舱，你有没有觉得屁股疼？
确实，有好几次我睡到9个小时醒了以后，真的会觉得屁股是有点酸麻的，这也与飞机上的坐垫有着很大的关系。
解决这个问题的方案很简单，带一个能让自己舒服点的坐垫就好啦，在淘宝上有很多硅胶坐垫或者是乳胶坐垫可以选择，大家可以买来，在办公室上班的时候试试。
虽然看起来上面我们推荐的这些东西，好像会占据你不少的行李空间，但实际上总结一下，如果你带着行李箱或者托运，还真是占不了多少地方。
能占最大体积的坐垫，如果你的旅程中有自驾选项，还能二次利用，发挥余热，回到办公室也能接着用。
怎么样，你觉得还有哪些，可以提升经济舱搭乘品质的方法？