一般基金经理虽然可以根据市场情况实时调仓换股，但基金经理不会频繁操作，因为基金资金量大，基金经理在调仓换股时买卖的资金量也比较大，会影响股价。

基金每季度会公布一次持仓情况，投资者可以在基金公司官网下载季报，查看基金经理的持仓情况。投资者可以根据基金头寸的变化调整投资策略。