这个是我一个兄弟的亲身经历，希望可以帮到你。作者暖男财经。 　　几个点有助于你还债及缓解债务: 　　首先是想法要有几个意识： 　　1开源节流 　　如果你是一个打工者，千万不要相信老板说的什么“钱是赚的，不是存的”，月入3000，可以一年存2万，月入过万，也可以负债几十万。手一松一紧，会差好多钱。钱是赚的，不是存的这句话不是不对，但是不适合你 　　2抛弃理想 　　简单说就是务实，什么工作能赚钱，就去干什么，如果理想影响你的收入，把它放到一边。稳定的收入是第一原则，半年不开张，开张吃一年不适合你，债务无法流通会压垮你。我有个朋友，21岁，负债15w，不多，但是他是一个农村孩子，没学历，没工作经验，他之前做酒店厨师的工作，月入6k左右，坏习惯很多（吃喝嫖赌抽）还不了债，并且债务越来越多。我介绍他去一家我很瞧不上但是我知道能赚钱的公司，卖股票，工作内容详参《华尔街之狼》，三个月赚了20w，让我都惊艳。不是每个人都适合这种工作！！！不是每个人都适合这种工作！！！不是每个人都适合这种工作！！！ 　　3对冲原则 　　如果你选择一个方向去努力，一定要留10%的能力在对向选择上，以防止万一失败无法挽救。什么叫对向，比如你在选择网络行业的时候，留一点力气在实体产业上面（例如白天做销售，晚上跑滴滴，销售能赚钱，但是无法预期，出租能见现钱，这里只是举例） 　　4杜绝新债 　　无限制的拆东补西会拖垮你自以为的一切篱笆墙与壁垒，最坏的结果会导致彻底崩盘 　　5债务流通 　　虽说要杜绝新债，不过在有限又能承受的尺度之内，让债务活动起来，以最小的成本延迟最长的时间，其实也就是避免最大的损失 　　流通方式:套现养卡（POS机）优先推荐，套现养卡有助于缓解暂时的危机，也是成本最低的延债方式，注意一定不要选择低费率POS机，选择一个通道稳定商户优质的POS机有助于你跳过难关。至于为什么自行了解。 　　把几种资金方式以优先级排序:套现＞分期＞新开信用卡＞朋友借债＞抵押贷款＞网贷＞小额贷＞高利贷 　　6心存希望 　　很多人最终受不了债务压力，误入歧途，甚至走向毁灭 　　一定要乐观，要相信，乐观最重要，如果乐观不起来，活着最重要！！！